Izabela Bogumił
Jestem certyfikowaną coachką Izby Coachingu, mediatorką oraz współautorką książki „Zamiast przemawiać, zacznij rozmawiać. Porozumienie bez przemocy w biznesie” .
Jestem również psychoterapeutką Gestalt w trakcie szkolenia w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Warszawie.
Pracuję głównie z osobami dorosłymi, wspierając je w zakresie rozwoju osobistego, zmian życiowych. Pomagam w radzenia sobie z wyzwaniami emocjonalnymi, z kryzysami życiowymi, wypaleniu zawodowym czy stanach depresyjnych.
W mojej pracy korzystam zarówno z wieloletniego doświadczenia w środowisku korporacyjnym (współpracowałam z menedżerami wysokiego i średniego szczebla), jak i z praktyki coachingowej oraz terapeutycznej. Interesuję się zagadnieniami neuroplastyczności mózgu oraz praktykami wspierającymi rozwój pewności siebie i odporności psychicznej.
O mnie inaczej
Jestem mamą nastolatka zaciekawiona i zainspirowana światem Jego przeżyć i doświadczeń.
W wolnym czasie biegam i ćwiczę. Ruch na świeżym powietrzu sprawia, że łapię przysłowiowy wiatr w żagle, ładuję baterie i nabieram innej perspektywy na to co mi się przydarza.
Fascynuje mnie neuroplastyczność mózgu. Zainspirowana nauką Ricka Hansona wcielam w życie zasadę neuronalnego zapisywania pozytywnych doświadczeń z życia. Teoria tworzenia nowych połączeń neuronalnych przez całe nasze życie napawa nadzieją i radością.
A poza tym lubię pytać. Jak mawiał Albert Einstein:
„Ważne jest, by nigdy nie przestać pytać. Ciekawość nie istniej bez przyczyny. Wystarczy więc, jeśli spróbujemy zrozumieć choć trochę tej tajemnicy każdego dnia. Nigdy nie trać świętej ciekawości. Kto nie potrafi pytać, nie potrafi żyć.”
