Ustroń wewnętrzna
Z pierwszą poranną kawą w tym Roku "Ustroni sobie szukają na wsi, nad morzem lub w górach. I ty zwyczajnie bardzo za tym tęsknisz. Wszystko to jest bardzo niemądre, bo…
Z pierwszą poranną kawą w tym Roku "Ustroni sobie szukają na wsi, nad morzem lub w górach. I ty zwyczajnie bardzo za tym tęsknisz. Wszystko to jest bardzo niemądre, bo…
Dzisiaj o wyborach, które są czasami trudne i jednocześnie "świadome przyjęcie konfliktów, chociaż bolesne, może być cennym doświadczeniem" (Karen Horney)wzmacniającym naszą sprawczość i wewnętrzną siłę. Z tyłu głowy może towarzyszyć…
W życiu kierujemy się albo nastawieniem na trwałość, albo nastawieniem na rozwój. Carol Dweck w książce „Nowa psychologia sukcesu” dowodzi, że „nasze własne wyobrażenia o sobie wywierają ogromny wpływ na…
„Zyskujemy większą władzę w związkach i w ogóle w życiu, kiedy przestajemy kontrolować ludzi, rzeczy czy zdarzenia, gdyż dociera do nas, że taka kontrola jest niemożliwa. Ale nasze życie nie…
Ile razy dziennie przyznasz, że jesteś świadoma/y tego co robisz? Mam na myśli: - dlaczego daną czynność robisz? Jaką potrzebę dzięki temu zaspokajasz? - co czujesz w ciele? Taki rodzaj…
Bywa, że CHCENIE jest tak silne, że zabiera możliwość patrzenia z innej perspektywy. Odrzuca inne opcje, nie widzi innych strategii. To chcenie jest tak silne, że dzieją się rzeczy wręcz…
„Świadomość” - czym jest... Tyle się o niej pisze, mówi... A jeśli jest ważna, bo: - zaprasza do głębokiego przeżywania życia. Pozwala wziąć odpowiedzialność za swoje życie i wybory. Znając…
Dzisiaj o nas, kobietach, ale tak samo odnosi się do mężczyzn, bo tak naprawdę, wszyscy działamy podobnie. Zasada uzdrawiania ciała, wg Christian Northhrup, brzmi dosadnie: „jeśli za pierwszy razem nie…
„Kiedy robimy coś dlatego, że się tego od nas oczekuje, albo dlatego, że chcemy kogoś zadowolić, lub dlatego, że się kogoś boimy, stajemy się bardziej odsunięte od poczucia autentycznego życia.”…
Być może spotkałaś/eś się z mianem „WWO” - osoba wysoko wrażliwa. Dzisiaj parę słów na ten temat - na mój temat? Może:-) Zawsze wiedziałam, że jestem szczególnie wrażliwa na pewne…